情緒垃圾桶什麼意思

1、情緒垃圾桶，是指當人情緒不好時，把不良情感通過語言、行為、暴力等宣泄的某個人或物，這其中，最常被當做“情緒垃圾桶”的，就是身邊的親人。

2、情緒垃圾桶從心理學上來説，每個人都需要情緒發泄。人在外面都是要面子的，會偽裝，但到了家裏，就不會顧忌了，想發脾氣的時候就發脾氣，這其實是一種“情感發泄”，所以説“家是最好的港灣”，除了住的地方，其實也是心理港灣，就在這個時候，家庭成員也就成了發泄的人選。

3、情緒發泄的時候，會選擇“軟柿子”捏，夫妻之間，男人更會體諒和包容女性。而對於男人，母親是最愛自己的人，而且，每個母親都會愛孩子的，也是最容易原諒孩子的。