2022年全國愛牙日是幾月幾日啊

2022年全國愛牙日是幾月幾日啊的答案是：9月20日

全國愛牙日是每年的9月20日。1989年由國家衞生部、全國愛衞會、國家教委、文化部電部、全國總工會、全國婦聯、共青團中央、全國老齡委九個部委聯合簽署，確定每年9月20日為“全國愛牙日”。

1989年，由衞生部、教委等部委聯合簽署，確定每年的9月20日為全國的愛牙日。宗旨是通過愛牙日活動，來廣泛動員社會的力量，在羣眾中進行牙病防治知識的普及教育，增強口腔健康觀念和自我口腔保健的意識，建立口腔保健行為，從而提高全民族的口腔健康水平。建立愛牙日是為了加強口腔預防工作，落實預防為主方針的重要舉措，健康每一天，從愛牙開始。

齲病、牙周疾病是損害中國人民羣眾口腔健康的常見病、多發病，更是危害兒童青少年健康和生長髮育最常見的口腔疾病。

據調查，中國約有6-7億的人患有不同程度的牙病，其中以患齲病為最多，人均有2只齲齒以上，全國約有20多億隻齲齒;牙周疾病患病率高達80%。

又據1982年全國中國小生齲齒與牙周疾病調查數據顯示：

(1)、7-9歲乳牙患齲率城市為79.60%，農村為85.50%乳牙齲均城市為3.8只，農村為2.7只。

(2)、7歲恆牙患齲率達21%。

(3)、12歲恆牙齲患率城市為45.90%，農村為31.60%，恆牙齲均城市為1.04只，農村為0.65只。

(4)、17歲恆牙患齲率為41.00.%。

(5)、15歲牙齦炎患病率70-90%。

(6)、15歲牙石檢出率50-90%。

(7)、國小生刷牙率城市為50-90%，農村不足10%。

(8)、學生口腔衞生不良率城市為65-85%，農村為 70-90%。

1、飲食護齒蛋、水果、蔬菜、排骨湯等，含有豐富的蛋白質、礦物質、維生素等，經常食用有益堅齒。人體攝取蛋白質不足，易患齲齒病。此外，飲食時要注意保護牙齒，如忌過多食用酸辣食物，以防牙釉受侵蝕而破壞。

2、按摩牙齦用拇指和食指順着一定的方向按摩牙齦，每次10分鐘，可促進牙齦、牙槽和牙髓的血液循環，防止牙牀過早萎縮。

3、正確咀嚼咀嚼的正確方法是交替使用兩側牙齒。

4、用力咬合每次排尿時，滿口牙齒用力咬合，每溺必做而不間斷。這樣可促進口腔粘膜的新代謝及牙齦的血液循環，鍛鍊咀嚼肌，增強牙齒的功能。

5、鼓肋漱口每天做一兩次閉口鼓腮漱口動作，並將舌頭左右轉動，這樣能使唾液分泌增多，使牙面、牙縫和口腔粘膜受到一定的沖洗和刺激，可使口腔自潔，保護牙齒健康。

6、茶水漱口每次飯後用茶水漱口，讓茶水在口腔內沖刷牙齒及舌兩側。這樣可清除牙垢，提高口腔輪匝肌和口腔粘膜的生理功能，增強牙齒的抗酸防腐能力。

7、叩齒咽津每天早晨醒來和臨睡堅持做上下牙之間相互叩擊。