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紅糖山藥粥怎麼做好吃

主食材:山藥1根,紅棗10顆,小米50克,薏米50克。

配料:清水適量。

步驟1:
紅糖山藥粥怎麼做好吃

準備材料

步驟2:
紅糖山藥粥怎麼做好吃 第2張

薏米提前浸泡6小時

步驟3:
紅糖山藥粥怎麼做好吃 第3張

山藥去皮切塊泡水備用

步驟4:
紅糖山藥粥怎麼做好吃 第4張

鍋中倒入適量清水,燒開

步驟5:
紅糖山藥粥怎麼做好吃 第5張

倒入淘洗好的小米

步驟6:
紅糖山藥粥怎麼做好吃 第6張

倒入薏米

步驟7:
紅糖山藥粥怎麼做好吃 第7張

開鍋轉中小火煮10分鐘

步驟8:
紅糖山藥粥怎麼做好吃 第8張

加入紅棗,再煮10分鐘

步驟9:
紅糖山藥粥怎麼做好吃 第9張

倒入山藥,繼續煮20分鐘

步驟10:
紅糖山藥粥怎麼做好吃 第10張

根據個人口味加紅糖,我用的是甘汁園紅糖,味道純顏色正,我只放了一勺顏色就很漂亮,山藥爽口配上紅糖的清甜,很好的養生小食。放純正紅糖和紅棗更補血養生哦。

步驟11:
紅糖山藥粥怎麼做好吃 第11張

煮至紅糖溶化即可

步驟12:
紅糖山藥粥怎麼做好吃 第12張

盛出

標籤: 紅糖 山藥 好吃
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