紅糖山藥粥怎麼做好吃
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主食材:山藥1根,紅棗10顆,小米50克,薏米50克。
配料:清水適量。
步驟1:準備材料
步驟2:薏米提前浸泡6小時
步驟3: 步驟4:鍋中倒入適量清水,燒開
步驟5:倒入淘洗好的小米
步驟6:倒入薏米
步驟7:開鍋轉中小火煮10分鐘
步驟8:加入紅棗,再煮10分鐘
步驟9:倒入山藥,繼續煮20分鐘
步驟10:根據個人口味加紅糖,我用的是甘汁園紅糖,味道純顏色正,我只放了一勺顏色就很漂亮,山藥爽口配上紅糖的清甜,很好的養生小食。放純正紅糖和紅棗更補血養生哦。
步驟11:煮至紅糖溶化即可
步驟12:盛出
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