什么食物热量低有利于减肥 生活 关注:5.41K次 无糖的燕麦片、鸡蛋、纯瘦肉、豆制品,以及具有高纤维素的蔬菜等都是热量较低的食物,有利于减肥。减肥是以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。适度减重可降低患肥胖症的风险,也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。 标签: 减肥 有利于 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://wzkpw.com/zh-cn/sh/8oqll8.html