芒果和土豆能一起吃吗
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1、芒果和土豆是可以一起食用的,芒果营养丰富,富含维生素、膳食纤维、胡萝卜素,可以提高免疫力、止咳解渴、促进视力发育。
2、土豆属于薯类食物,可以当做主食食用,含有丰富的膳食纤维和矿物质,能够起到增强饱腹感的作用。
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1、芒果和土豆是可以一起食用的,芒果营养丰富,富含维生素、膳食纤维、胡萝卜素,可以提高免疫力、止咳解渴、促进视力发育。
2、土豆属于薯类食物,可以当做主食食用,含有丰富的膳食纤维和矿物质,能够起到增强饱腹感的作用。