排卵期在什麼時候

女性排卵期的時間會受月經週期的影響，除了通過月經週期推算排卵期，對於月經不規律的女性還可以通過一些輔助的方法測出排卵期，比如可以測量體温、還可以觀察白帶、還可以用試紙測量等等，下面我們就具體來探討一下排卵期在什麼時候這個問題吧。

對於月經週期比較正常的女性，排卵期通過月經週期可以推算出來，一般在下次月經來潮的前14天，往前的5天和往後的4天就是排卵期，但是由於女性的月經週期會因為各種自身和外界因素的影響，造成月經週期的不規律，就不能使用這種方法了。對於月經週期不規律的女性，首先要記住每次月經的週期，排卵期的第一天是用最短一次的月經週期天數減去18天，排卵期的最後一天是用最長一次月經週期的天數減去11天，此階段即為排卵期，除了靠月經推算之外，還有一些方法可以推算出排卵期。

1、體温測量法

女性排卵後，此階段的體温會升高，可以在早上起來的時候測量體温，並做好記錄，測出固定基礎體温後，若發現體温升高0.3-0.6℃，就很有可能是剛排卵，但是如果採取這樣的方法，一定不能間斷，而且這種方法也會受外界的干擾，也會有不確定的成分在裏面。

2、觀察白帶

一般情況下女性在平時的時候白帶都是比較少的，也是比較乾的，但是如果在排卵期，由於體內產生了較多的雌激素，就會產生大量的白帶，並且像雞蛋清那樣透明，並且呈拉絲狀。

3、排卵試紙

如果試紙出現兩條線並顏色和參照值一樣深的時候，説明將在1、2天之內會排卵，在此階段受孕的機率也會比較高，但是試紙法的準確性不是特別的高。