順產後惡露多久乾淨

生完孩子以後，會有惡露排除，惡露是把體內的髒東西都排泄出去，所以是一種對身體有利並無害的現象，在生產以後，很多人對於惡露多久排乾淨會有困惑，下面我們就來了解下順產後惡露多久乾淨？

一、 什麼是惡露

分娩後，由於子宮收縮，胎盤從子宮壁剝離，子宮壁上的血管自然出血，然後隨着子宮的恢復，慢慢閉合血管的斷端。在這個過程中，流出的血液和宮壁脱落的組織和粘液通過陰道混合，這些類似於經血，稱為惡露。

二、順產後惡露多久乾淨

一般來説，在生產以後，剛開始的幾天，惡露的量會較多。顏色也是紅色的，並且會持續三到七天。在三到五天的時候，一般血量會減少。惡露的顏色也會變成淡紅色。一般生完孩子半個月左右，惡露的顏色就會變成淡黃色。這種惡露是沒有臭味的，但是如果出現臭味，那麼就意味着子宮可能受到感染，所以要及時的治療。

生完孩子以後，正常情況下，四到六週就可以完全排出。剖宮產產後惡露持續時間略長於自然分娩，部分母親惡露持續1 - 2個月。但如果剖宮產後3周，產後惡露量多達1周，最好在醫院查明原因，以免因子宮恢復不良而導致剖宮產後惡露過多。

三、惡露期間需要注意什麼

1、注意個人衞生。女性在產褥期的抵抗力低於月經期。分娩後，新媽媽必須注意個人衞生，以防止由細菌感染引起的產褥熱。產後惡露期間，母親需要每4 - 6小時更換一次坐墊，每天用清水洗澡，但不需要清洗陰道。

2、科學飲食。產後婦女一般體質較弱，需要適當的營養。氣虛時可以喝雞湯、龍眼湯、棗湯等。血熱時可以吃新鮮的蓮藕、梨、黃瓜、西瓜、西紅柿等水果，紅糖水和豬肝也有助於祛除惡露和血液。但不宜過度，容易延長子宮修復過程，引起惡露。因此，如人蔘、鹿茸等藥物，不能吃太多。

3、注意室內的空氣流通。因為此時，女性的血液循環比正常水平增加了40％，新陳代謝在體內加快，最明顯的跡象就是出汗。如果盲目遮蓋而不通風，很容易引起感冒。此外，保持室內空氣新鮮有利於身體的氣血早日恢復，但要避免對流風。