2021年後上班第一天怎麼發朋友圈

1、新年第一天上班，還是要讓自己元氣滿滿呀!

2、不走心的努力都是在敷衍自己。2021年， 充滿期待的一年，加油!

3、新年新氣象，初八，上班第一天。心情好的不好的都清理乾淨，從新開始!

4、只要精神不滑坡，辦法總比困難多。2021年第一 天，你好!

5、隨心所欲，隨遇而安，新的一年，新的開始。

6、很多事情努力了未必有結果，但是不努力卻什麼改變也沒有。今天初八啦，上班!!

7、正月初八，節後上班第一天，收起心，再出發

8、初八上班，一切都又回到原來的軌道，希望今年工作順利不亂花錢，然後能存點小錢。

9、從假期中返回到工作崗位上一 下子還有點兒適應不過來。

10、難熬的日子總會過去，不信你回頭看看，你都已經在不知不覺中，熬過了很多苦難，很棒吧。

1、大學最值得懷念的就是寒暑假假期超長啊，大年初八就上班太心酸。

2、實在是不敢相信，今天真的已經上班了!

3、今天上班地鐵還是很空啊。

4、年後第一天上班，這個心情啊，真是沉重。

5、假期綜合症，不知道要多長時間才能調節來。

6、我想有沒有人和我一樣，希望春節後上班第一天聽到的不是"新年快樂”而是“咦,你瘦了”。

7、初八要上班的好好上班，我這個還在放假的就珍惜一下假期。

8、第一天上班，懷着謙遜的態度，帶上愉悦的心情，努力奮鬥吧。

9、平時吃的外賣除了品牌連鎖店一家都沒有開門，不是初八上班了嗎？

10、據説長得漂亮的人，今天還在休息。長得不好看的人，大年初八才要上班。那麼，長得什麼樣的人，才會已經上了好幾天班呢?

1、把工作重心調整在工作上：

上班後給自己收心的時間最多不能超過一天，最好的話是半天，之後你就要好好想想本年度的工作目標和任務，還有節前需要跟蹤聯繫的客户，給你自己一些壓力，調整重心放在工作上，如果出現焦慮，緊張、狀態低迷等情況下，自己做幾下大口深呼吸，喝點茶或者咖啡，讓自己保持一個好的狀態！

2、適當的運動：

工作之餘要多出去走走，公園或者附近散步和朋友一起約着打打羽毛球，乒乓球，籃球等等形式，讓自己放緩心情，平靜下來緩解緊張、恐懼的心理，不再畏懼工作。

3、保持充足的睡眠：

上班期間一定要保持充足的睡眠，安排好自己的睡眠時間最好七八個小時，不要熬夜，調整好自己的生物鐘，用飽滿的精神來面對我們的工作！

4、合理膳食：

節後我們要多吃一些清淡的食物，避免急躁上火，多吃一些水果，合理的補充維生素，來應對我們接下來的工作！