孕婦缺鈣對胎兒影響大嗎

由於胎寶寶所需要的鈣都是從母體攝取，母體的鈣一旦不足，在激素的作用下母體骨骼中的鈣就會被大量釋放出來維持血鈣含量，會增加孕媽咪患軟骨病、妊娠高血壓的發病率。而胎寶寶在生長髮育過程中攝入的鈣不足也會引起先天性佝僂症、出生以後身材矮小、出牙晚、牙齒不整齊、抵抗力低、喉軟骨發育不良，甚至影響大腦發育。但也不要盲目補鈣，鈣補得過多也會引起胎兒頭顱過早硬化，引發難產，出生後囱門過早閉合，不利於寶寶的正常發育。平時孕媽咪要多吃含鈣的食物如奶類、豆類以及豆製品、蝦皮等，在吃鈣片的時候要聽從醫生的囑咐。

有影響。

胎兒宮內發育遲緩。胎兒發育6周，胎兒的乳牙基部開始發育，胚胎4個月，胎兒牙齒開始鈣化，鈣一方面構成胎兒牙齒骨骼的主要成分，保證胎兒身體的正常生長和骨骼正常鈣化，另一方面一部分鈣還要儲存在骨骼中，提供胎兒進一步發育之需，孕婦缺鈣，胎兒鈣源缺乏勢必影響胎兒生長髮育。還會導致出生的嬰兒出牙晚、牙齒排列不齊、牙釉質發育不良等。

1.孕早期，胎兒對鈣的需求量不算大，因此母體內所含的鈣足以供小傢伙吸收，所以準媽媽沒必要補充鈣片。

這個時候選擇通過食物補鈣是最好的，準媽媽可以多吃一些含鈣高的食物，例如牛奶、豆腐、奶酪等等。

2.孕四個月開始，孕媽需要開始補充鈣量，可選擇適合自己口味的鈣片品牌；一般來説，每天只需補充兩粒鈣片即可。

3.從孕晚期開始，許多孕媽可能經常感到全身無力，這裏酸那裏痛的，這是由於缺鈣所引起的，如果疼痛感比較強的話，孕媽媽可以將原來的鈣片加大到每天補三粒。

4.在補鈣的同時，孕媽還要適量的曬曬太陽，有助於增加體內對鈣的吸收。

孕婦缺鈣可以通過飲食和藥物進行補充。在藥物方面可以在醫生指導下服用孕婦適合的鈣劑進行補充；飲食上可以多喝些牛奶，多吃些鈣含量比較豐富的食物，對於生冷類的食物要儘量少吃。生活上可以是適當的到户外去曬下太陽，這是有利於促進鈣吸收的。