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葛根蟲的營養價值及功效

葛根蟲的營養成分很高,比一般肉類的營養成分還要高,含有大量的蛋白質、氨基酸、脂肪酸、礦物質元素、維生素等營養成分。蛋白質含量可達30%~40%,氨基酸含量為29.90%,脂肪含量為60.42%,不飽和脂肪酸含量為55.9%。葛根蟲具有消食健胃的功能。

葛根蟲的營養價值及功效

拓展資料

葛根蟲生長在葛根藤裏面,葛根蟲靠吸取葛根藤的營養長大,當葛根蟲在葛根藤裏面不斷長大,葛根藤就會凸起或者腫大,葛根蟲長大後,葛根藤會鼓起一個大包。有很多上山去找葛根蟲的人,只要看到葛根藤凸起或者腫大,就會知道里面一定有葛根蟲。用刀把葛根藤切開,裏面會有很多白白嫩嫩的葛根蟲。

葛根蟲的營養價值及功效 第2張

做法

把剝好的葛蟲放進鍋裏,燒開水進行殺菌消毒,然後瀝乾水。再倒點油,等油熱了,就把葛蟲倒到油鍋裏用小火炸,油炸過後,米黃色的葛蟲變成了金黃色,再撒上點鹽巴,一道香噴噴的油炸葛蟲就做好了。炸好的葛藤蟲一定要及時吃完,如果過一下夜再吃,就會有一股難聞的燒塑料的味道。

標籤: 葛根 營養價值
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