菊花的功效

1、菊花具有清熱解毒、平肝明目的功效，對於風熱感冒有一定緩解作用;

2、菊花有鎮靜、抑菌的功效，像乙型鏈球菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、痢疾桿菌等，菊花都能對其產生抑制作用。

3、菊花還對高血壓、高脂血有改善作用，心血管疾病患者可以適當飲用菊花茶。

如何利用菊花?

1、菊花糕:

將菊花作為原料之一製作的成的菊花糕，口感清爽，好吃不不上火，還有一定去火功效。

2、菊花酒:

用菊花搭配着掠糯米釀成的菊花酒具有很好的養生保健作用，有養肝、明目、健腦等作用，我們也稱它為“長壽酒”。

3、菊花粥:

將菊花與粳米熬成菊花粥，口感獨特，還能除煩去燥，能清心悦目，非常適合夏季食用，是不錯的敗火粥。

4、菊花枕:

菊花除了用來吃和觀賞外，還有一些生活上面的用途，將陰乾的菊花裝入枕中，可以輔助改善高血壓、失眠多夢等情況。

總結：從上面可以看出菊花的價值很高，日常只要利用得到，它可以為我們人類謀福利。