在家工作的利弊

在家工作的利弊的答案是：居家辦公為生產工作提供更多時間，工作與生活得到更好的平衡，可以節省許多費用，更高的員工保留率；但是可能產生一些倦怠症狀，拖延，協作難度更大，孤獨等情況

（1）為生產工作提供更多時間

居家辦公使人可以消除或減少上下班時間，將有更多的時間和精力去投入到工作。如果居家辦公安排得當，還可以減少辦公室中通常會受到的干擾，例如同事大聲打電話、電話響、不明的氣味，以及不必要的嚴格政策。居家辦公通過減少瑣事來使工作者更少分心，將能夠更專注於他們正在做的事情，並且快速完成工作。

（2）工作與生活得到更好的平衡

研究表明，能將工作時間與生活平衡好的工作會提高員工對工作的滿意度。不言而喻，當你對工作感覺好一點時，你會更有動力去做你的工作，這也對你的精神狀態與身體健康更好。

（3）省錢

由於不必離開家，可以節省許多費用。其中包括用於通勤的花費、服裝開支、昂貴的外賣費用或下館子的花費等。

（4）更高的員工保留率

你沒有聽錯，居家辦公的人更有可能留在公司而不是離職，當然公司也可以給予員工辦公室工作的權利，讓員工獲得更多的選擇，自由度更高。這樣一來，居家上班就提高了工作和生活滿意度，使得員工離職率降低，當員工不經常離開公司時，僱主也會節省僱傭和培訓新員工的成本。

（1）拖延

公司允許員工在家工作的主要原因之一是減少了他們在交通上的時間。但是，在居家辦公時，你可能不會正確地安排時間，因為缺乏公司的管理，這樣一來，你在辦公時可能會通過拖延來高估你實際擁有的時間。所以計劃好你的每一天，做好手頭的任務，避免拖延。

（2）倦怠

有時我們做了很多工作，但是當工作責任和家務勞動之間糾纏不清，沒有邊界時，員工有着更加筋疲力盡的風險。這是因為你覺得事情過於繁雜導致壓力過大，卻依然需要坐在電腦前工作一整天。除此之外，你還可能產生一些倦怠症狀包括頭痛、易怒、錯誤增加和效率降低。

（3）協作難度更大

居家辦公在協作方面會很困難，但是如果你擁有與團隊進行有效溝通所需的工具，這種困難將大大降低。

（4）孤獨

有的時候，與同事並肩作戰讓工作更有趣。促進員工敬業度和滿意度的主要因素之一是與同事保持友誼。事實上，一項研究表明，孤獨會影響員工的表現，保持積極的社會交流關係可以緩解工作場所的孤獨感。雖然有很多缺點，不過在有些行業，是可以避免這些缺點的，因此使用居家辦公的公司數量一直在穩步增加，特別是互聯網、數字營銷、教育等行業。

不僅如此，如今很多自由職業者，比如插畫師、網紅、設計師、作家、媒體大V等，都是居家上班的方式。總之，這是新時代的潮流。

選擇合適的辦公環境

選擇合適的辦公環境是開始居家辦公的第一件事，儘量選擇安靜的地方，避免噪音打擾，同時避免在陽光直射的地方工作。辦公桌椅需根據身高進行選擇，長時間錯誤坐姿易導致疲勞甚至脊椎側彎。若有脊椎側彎病史的更需注意坐姿，避免引起坐骨神經痛。可選購合格的人體工學椅，有效緩解久坐壓力。同時，注意工作學習時間，久坐後起來走一走，或運動拉伸一下，都能有效緩解。

要嚴格作息時間，不能三天打魚，兩天曬網

居家辦公告別了早起趕公交、地鐵，會讓很多人養成睡懶覺的習慣。一直睡到臨近工作前的半小時才匆匆忙忙起牀洗漱吃飯，等到打開電腦正式辦公的時候，很長時間都不能進入狀態，從而導致工作效率低下。

有時候，工作累了，也會偷玩一會兒，想着晚點工作，也不着急。如此一來，整個工作時間就被分解成一小塊一小塊，算下來，原本在公司兩三個小時就能完成的工作，在家反而一天都完不成。

所以，居家辦公時最好制定一個完整的工作計劃表，並嚴格按照計劃執行，作息時間要準時，才能事半功倍哦！

創建良好的工作環境，不要過多受到外界打擾

如果你是一隻“單身狗”，那居家辦公就不用過多擔心會受到外界干擾了。但如果你是和父母或男友（女友）一起住，那就得和父母或男友（女友）商量好，在工作的時候，一定要保持安靜，不要大聲喧譁，營造一個適合集中精神工作的良好氛圍。

當然，對於有孩子的寶媽或奶爸來説，居家辦公可就是非常大的挑戰了。孩子大了，獨立聽話還好，孩子小，一會兒喝水、一會兒吃飯，工作時間就可能隨時被打斷。這時，一定要學會轉移孩子的注意力，讓他（她）有興趣幹自己的事兒，減少對自己工作的干擾。

找個穩定靠譜的工作平台，能持續獲得收入

其實國外很多互聯網公司早就放開了對員工辦公地點的限制，讓員工居家辦公也已經是一件非常普遍的事兒。

但在中國，貌似除了疫情期間，必須居家辦公外，完全放開員工在家辦公的企業還是少數。

所以，大部分居家辦公的要麼是自由職業者、要麼就是兼職工作者。對於這樣的人羣而言，要想能持續獲得收入，就得要找個穩定靠譜的工作平台，既能夠實時在線接單，資金交付有保障，還可以拓展自己的興趣愛好，可謂是一石二鳥。