​運動穿暴汗服有害嗎

由於暴汗服的原理是令人在封閉悶熱的環境快速脱水，所以説長期穿暴汗服運動是不可取的，不然很容易引起併發症，尤其是夏季。此再加上暴汗服的密封狀態除了汗水出不去之外，你的體温也無法散發出去，長此以往肯定會中暑。

據瞭解一些職業運動員為了能短時間的瘦身會選擇穿暴汗褲，但是這並不意味着它適合普通人。一位網友穿着運動服跑步，暈倒1分鐘，抽搐3次。醫生説，長時間穿運動服會導致電解質失衡，導致脱水，嚴重時還會暈厥。，所以平時能不穿就不穿，穿的話最多不超過3個小時

由於暴汗服在運動後會積攢大量的汗液令人不舒服，所以大家最好是做完運動就將他脱了拿去清洗，要不及早清洗，破壞衣服纖維不説，日積月累，還會留下難看的污漬，所以，衣服一定要勤換勤洗。