蒲公英茶哪些人不宜喝

蒲公英茶哪些人不宜喝:

蒲公英別名谷谷丁、婆婆丁、黃花苗、黃花地丁、奶汁草等，為菊科蒲公英屬多年生草本植物。蒲公英茶使用的是切細且乾燥的根或葉子，含有豐富的維生素和礦物質，有強化肝臟的作用，能降低膽固醇。

體質偏寒、脾胃虛寒以及久病的人羣不宜喝蒲公英茶。因為蒲公英性寒，寒性體質的人不應該多吃。一般來説，怕冷、吃不得生冷食物的人羣多屬寒性體質。

脾虛者運化差喝苦寒的蒲公英，容易加重脾虛症狀;而久病的人羣陽氣較弱，喝蒲公英水會更加損害陽氣，不利於恢復。

同時需要強調的一點是，蒲公英水不宜過量飲用，否則容易出現腸胃不適的情況，出現諸如噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等症狀。

蒲公英茶不建議加糖。因為蒲公英性寒、味苦，是一味清熱解毒藥材;而紅糖性温潤、味甘甜、無毒。如果將紅糖放入蒲公英水中，飲用後身體出現不適症狀，應立即停飲，多喝水排除體內毒素。