鼻炎流鼻涕怎麼辦

患有鼻炎是一件很痛苦的事，即使一時能夠治療好，但仍舊會反覆發作，尤其受涼之後發作更是很頻繁。每當鼻炎發作時患者不僅會流鼻涕，同時還會出現鼻塞鼻癢等症狀，嚴重時，還會因為頭痛而影響正常工作，那麼出現鼻炎流鼻涕怎麼辦呢？

一、採用蒸汽吸入法

在一個乾淨的水杯裏倒入熱水，然後把鼻孔放在熱水杯的上方，隨後進行深呼吸，一般持續15分鐘左右，這期間因為吸入了大量的蒸汽而使鼻腔得到了濕潤，這樣鼻涕會更快速的液化而流出，每天堅持這樣做自然而然就不會那麼頻繁的流鼻涕了。

不過在操作時，要注意不要距離蒸汽太近，不然的話很容易燙傷皮膚，經常蒸臉的女性也可以使用蒸臉器。

二、熱敷鼻子

如果鼻炎的患者只是輕微的流鼻涕、鼻塞的話可以使用這種方法。先準備一條清潔的幹毛巾，放在温熱的清水裏打濕之後擰乾，然後再把毛巾敷在整個鼻子上即可。中途毛巾涼了要及時更換，這樣做能夠加強鼻腔內部血液循環，通過緩解鼻塞來減少流鼻涕的症狀。

三、鹽水洗鼻

有些人鼻炎時鼻腔內的分泌物比較多，而且比較濃稠，雖然也會流鼻涕但是很難擰出，這個時候可以用鹽水洗鼻，一來能夠改善鼻腔通氣緩解了鼻炎症狀，二來還能將鼻腔內的分泌物儘快的排出去，緩解了炎症反應。

四、偏方治療

1、把大蒜剝開以後用紗布包裹住，然後再塞在鼻孔裏，每次堅持五六分鍾就能夠減少流鼻涕的症狀。

2、還可以使用香油治療鼻炎，把鼻涕擦淨以後，再用消毒棉籤蘸取適量的香油，塗在鼻子裏面，這樣能夠清熱消炎，每天堅持使用三四遍很有效果。