沙塵暴的防護措施

沙塵暴的主要防護措施有及時清洗身體，注意衣物除菌；出門佩戴齊全，保護身體免受細菌侵襲；駕車行駛注意交通安全。

1、及時清洗身體 注重衣物除菌
沙塵天氣外出回到家後，應立即清洗身體部位。用清水漱口，並仔細清洗鼻腔，可以用鼻子輕輕地吸入清水，然後再把清水擤出來，這樣既能清洗鼻腔，阻擋顆粒物進入肺部，又能刺激經穴，調節生理功能，保護鼻子。同時，及時更換衣服並立即予以清洗，注意選擇有除菌功效的中藥洗滌劑，以免使用化學物質出現二次污染，類似於振東家護中藥洗衣露，通過中草藥本身的抑菌功效，抑制衣物上的細菌滋生。此外，房間內落滿灰塵也要及時清理，用濕抹布擦拭，以免造成室內塵土飛揚，吸入呼吸道。

2、出門佩戴齊全 保護身體免受細菌侵襲
出門時最好全副武裝，佩戴口罩、防風眼鏡、帽子與絲巾等。選擇具有防塵、濾塵作用的口罩，以減少吸入體內的沙塵與顆粒;佩戴防風眼鏡，減少風沙入眼的概率。同時，確保眼鏡透光性能要好，以免妨礙視線。如若沙塵進入眼睛，切忌用手搓揉，以免引起細菌性或病毒性眼病。應儘快用流動的清水沖洗或用乾淨的濕毛巾輕輕擦拭，不但能保持眼睛濕潤易於塵沙流出，還可起到抗感染的作用。如果情況嚴重，則應及時到醫院就診。此外，用紗巾圍住頭部，保護好雙耳，避免身體部位直接暴露在沙塵之中。

3、駕車行駛 注意交通安全
在強沙塵暴侵襲的地域，水平和垂直能見度只有幾百米甚至幾十米，因此，行人與車輛需注意交通安全。行人儘量沿人行道行走，同時，不要在廣告牌下、樹下行走或逗留，以防大風將其吹落導致受傷。開車駕駛時應控制車速，打開示寬燈、霧燈、尾燈，車速，多鳴喇叭以警示前後左右車輛。小型車儘量減少併線行駛，防止被大風吹出道路。同時，也注意避讓大型貨車，遠離陽台和廣告牌等。