堅持打卡的目的和意義

堅持打卡的目的和意義是記錄自己每天堅持的事情，呈現自己思想，提升自己心性。

堅持“打卡”充滿了意義感和效能感，是人們展現自我的需要，在一定程度上能夠滿足人們自我展現的心理需求。每天堅持打卡可以讓別人瞭解自己，這樣才會得到他人的信任和支持，是自己思想的一種展示，每天堅持打卡，這樣才能達到細雨潤無聲，慢慢地改變自己，每日進步一點，就是從量變到質變的過程，就是自身修養的方法。

堅持打卡是一種可貴的精神，那些堅持每天打卡的人，往往也是對生活充滿熱愛，對人生充滿勇氣的人。