為何上班族會厭煩星期一

為什麼很多上班族有“星期一綜合徵”

上班族之所以不喜歡星期一，主要是大家都度過了非常愉快的週末，此時需要面臨工作。而星期一很多人還沒有適應，所以他們就會感覺到比較煩躁。這種情況其實是因為心理因素，畢竟很多人還沒有將此刻的心理調整好。

其次，經過了星期天的放鬆，很多人此刻的生物鐘已經處於紊亂的狀態。而大部分小夥伴大腦其實是由生物鐘控制的，如果説小夥伴們直接利用週末進行補覺的話，在工作日的時候通常會睡眠不足。這時候很多人就會發現起牀比較困難，而且會影響其他的問題。

 目前根據大量數據顯示，人們在星期一的時候，爆發心臟病或者是中風，甚至於生病的概率要比其他時間多得多。畢竟大部分小夥伴在星期一早上起牀之後，會覺得渾身不舒服，甚至於覺得自己是不是生病了。其實你突然收到了星期一休息的通知，你就會發現原來生活也是美好的。