那些人不宜多吃月餅

月餅其實在中秋節吃的比較多，很多人稱它為應景的食物。通常情況下，月餅不適宜多吃，其中老人和孩子不要多吃月餅，畢竟月餅裏面含糖量較高，而老人和孩子吃太多月餅的話，往往會對身體造成不適。當然一些腸胃功能不好的人，也不要吃太多月餅，因為它會增加腸胃負擔。

一旦人體腸胃出現問題，那麼就會出現消化不良，腹瀉等等情況。由於嬰幼兒腸胃發育不完全，此時攝入大量的高糖高脂肪類的食物，會增加腸胃的負擔，從而引發眾多問題。當然膽囊炎，膽結石，腎炎，高血壓，高血脂，冠心病等等患者不適合吃月餅。

雖説現如今的月餅口感較好，能夠滿足大眾的需求。不過大家在吃月餅的時候，一定要適量。另外不適宜吃月餅的人羣，最好不要吃月餅，避免給自身的健康造成影響。而我們在生活中要少吃或者是儘量不吃月餅，但需要注意食物的營養均衡攝入。