蝴蝶背是什麼意思?

蝴蝶背，就是當我們的後背無贅肉時，兩個肩胛骨突出來，剛好在背部形成蝴蝶翅膀的形狀，故稱為“蝴蝶背”。肩胛骨也因此被稱為“蝴蝶骨”。

蝴蝶背，也是很多女明星的標配了。

產生的原因在於肩胛骨周邊肌肉的失衡，無法正常牽引肩胛骨，使得肩胛骨下角翹起，像蝴蝶的翅膀一樣。這種現象被稱為翼狀肩胛，是一種生理缺陷。

平時要注意運動，尤其是對前鋸肌的強化，使之有足夠的力量牽引肩胛，就可以預防。女孩子對於好身材的定義名詞實在是多：天鵝頸、蝴蝶背、筷子腿、蜜桃臀......等等等等。

眾多標誌身材名詞中，有些是可以通過科學的鍛鍊來實現的，而有些本身就是不科學、不合理的。