asmr是什麼意思?

asmr，就是顱內高潮的意思。原本指由一些感覺（如聽覺，觸覺，嗅覺）引發的強烈精神反應。

如今多用於描述一類音頻作品。

該類音頻作品利用模擬人耳位置的麥克風錄製，使利用環繞聲收聽的人可以通過聽覺在腦海中高度還原創作者構造的場景。有時也被稱為耳騷，耳音，等。

原本是催眠視頻或音頻，後來不知道為什麼出現許多擦邊球暗示。中文譯名“自發性知覺經絡反應”，是一個用於描述感知現象的新詞，其特徵是：對視覺、聽覺、觸覺、嗅覺或者感知上的刺激而使人在顱內、頭皮、背部或身體其他範圍內產生一種獨特的、令人愉悦的刺激感。

現在的年輕人壓力越來越大，經常出現失眠的現象，所以很多人都在找“asmr不正經助眠女生開車音頻”，通過在線聽，能達到哄睡的效果。

甚至很多人多年的失眠，都被治好了。asmr小姐姐,各種觸發音助眠,這些聲音聽完立馬就想睡覺了!據説有呻吟版，開車版等等版本，這些都是我有個朋友告訴我的。

甚至目前網絡上有些asmr吃播，據説asmr吃播的聲音能助眠，比如赫敏就是個asmr吃播。對於ASMR的本質和分類是有很大爭議的，因為雖然ASMR有着數量龐大的狂熱追隨者和強有力的證據證明這種現象的存在，但是鮮有甚至根本沒有科學的解釋或者實驗數據來佐證這一現象。

一些在線討論組，例如於2008年在雅虎平台上成立的感知者樂園（Society of Sensationalists）、由Andrew MacMuiris於2010年創立的無名感知博客（Unnamed Feeling blog），旨在提供一個平台，通過觀點和個人經驗的分享進而習得更多關於感知的知識。對於ASMR，這些討論組中早期為其起的名字包括：注意力誘發頭部高潮（attention induced head orgasm）、注意力誘發愉悦感（attention induced euphoria）、注意力誘發感應性興奮感（attention induced observant euphoria）。

為了對應這些早期的短語，由Jenn Allen創造出autonomous sensory meridian response（ASMR）這一短語，由於這種現象的反應因人而異，她解釋道：自發性（autonomous）是指ASMR體驗者在聆聽中產生的特異反應，而極點（meridian）被認為是高潮的委婉説法。由於ASMR的產生機制與性高潮無關，“高潮”一詞會誤導他人而沒有被直接使用。

而最早以ASMR這個詞製作視頻在YOUTUBE傳播帶動人氣的便是俄羅斯大姐Gentle Whispering ASMR。其他試圖描述這種感知現象的名稱有“耳音”、“顱內高潮”、“大腦按摩”和“大腦高潮”等。

耳語ASMR通常通過竊竊私語的聲音來引發刺激。通過視頻可以明顯的看出來，許多視頻和聲音的錄製都會有創作者用悄聲耳語或者温和談話的方式錄入到錄音和視頻錄製設備中。

角色扮演許多角色扮演視頻或音頻錄製也旨在引發ASMR現象。例如用類似意向引導的方式進行描述性會話、類似剪頭髮、按摩、拜訪醫生辦公室和耳朵清潔的情景體驗等等。

雖然這些虛擬的情景是由視頻創作者扮演出來的，但觀看或者聆聽視頻的人會引發ASMR效果：緩解失眠，焦慮，或者穩定不安的情緒。指觸視覺觸發語言ASMR在全球各個國家均有所普及，在網上也會搜到不同語言的ASMR視頻。

作為ASMR的載體，語言的作用不可小覷，尤其當acer進行輕語的時候，不同的語言對收聽者的影響是不同的。比如：西班牙語語速偏快，法語較低沉等等這都會對不同的受眾產生不同的影響。