孩子多大學舞蹈合適呢

孩子多大學舞蹈最合適

現在的家長都比較注重素質化教育，會給孩子報一些興趣班或者課外班，有很多家長會選擇給讓兒童學習舞蹈能夠鍛鍊身體的同時，也能培養孩子的一個興趣。孩子學習舞蹈的時間和年齡段是不一樣的，在3~5歲的兒童主要是注重興趣的培養，這個時候的孩子骨骼和韌帶還發育的不夠成熟，只能做一些比較簡單的動作。5~7歲的孩子主要是鍛鍊節奏感。7~12歲的孩子可以做一些更高難度的動作。

自在3~5歲的時候，骨骼還韌帶還沒有發育好，最主要的是對孩子的興趣培養和引導，讓孩子對舞蹈產生興趣，平時做一些簡單有趣的小動作和一些簡單的肢體協調訓練。而且訓練的強度也要把握好，避免過度的訓練給孩子造成傷害，而且這個年齡段的孩子比較小，不要有過度複雜的動作，也不要讓孩子總是重複一個動作去訓練，這樣可能會讓孩子有乏味的感覺，對舞蹈失去興趣。

5~7歲的孩子學習舞蹈，主要是以節奏感為主，適當的可以加強一些身體的訓練，但是不能操之過急。特別是一些有難度的動作不要勉強孩子完成。學習也是一個循序漸進的過程，現在能保護孩子身體健康的情況下，讓孩子做一些動作。孩子的鍛鍊強度也要根據孩子的身體素質來決定，如果體質稍微差一些的孩子，就不要讓他過度去鍛鍊。

7~12歲的孩子鍛鍊的強度就適當加強。這個年齡段的孩子骨骼發育得特別快，也正是孩子長高的年齡段，對於腿部和骨骼的力量可以稍微加強一些，還有助於孩子長高。12~15歲的孩子學習舞蹈，基本上身體狀況已經發育完全可以根據孩子的自身特點編排各種舞蹈，讓孩子綜合提高舞蹈能力。